Permainan bulutangkis adalah salah satu olahraga yang dipertandingkan pada Olympiade dan permainan ini berakar dari India. Permainan ini dulu bernama battledore tetapi kemudian dikenal sebagai Bulutangkis karena Raja bermain di sebuah aula bernama Badminton Hall. Permainan bulutangkis adalah olahraga yang menyenangkan dan mendebarkan dan dari tinjauan kesehatan dapat menjaga tubuh Anda sehat dan bugar. Permainan ini salah satu metode yang baik untuk membakar kalori dan lemak ekstrim dalam tubuh Anda.
Anda harus memiliki raket badminton sebagai alat untuk melakukan permainan bulutangkis. Raket yang digunakan hendaknya merupakan raket standar yang enak untuk digunakan, net atau anyaman
tali sebagai batas bidang permainan ini dan tentu saja bola bulutangkis dan teman Anda sebagai pertner permainan.
Memegang Raket Saat Berlatih Bulutangkis
Anda harus memegang raket dalam posisi vertikal dan mencegkram, posisi ini gunakan untuk "menepuk" bola saat posisi bola bulutangkis berada diatas dan posisi "mengangkat" bola badminton mau jatuh kebawah.
Dan pegangan backhand saat posisi bola bulutangkis jika datang dalam posisi berlawan dengan tubuh Anda.
Berlatih Bulutangkis : Servis Awal
Pemain badminton melakukan pukulan awal untuk memulai permainan. Anda harus menggunakan tangan kiri untuk memegang bola bulutangkis dilanjutkan memukul bola bulutangkis.Jika ingin bola bulutangkis diletakkan didekat posisi lawan Anda, maka Anda cukup memukul bola badminton dengan drive perlahan dan presisi.
Berlatih Bulutangkis : Smash
Memukul bola bulutangkis dengan teknik keras dan tajam atau smash tidaklah mudah dilakukan. Tangan Anda harus kuat dan terlatih untuk melakukan pukulan ini. Kekuatan lengan, bahu dan pinggang menjadi faktor penentu untuk "meledakkan" tenaga Anda saat melakukan pukulan smash.
Melakukan pukulan dengan kuat dan presisi pada permainan badminton harus dilakukan/dilatih secara teratur dan bertahap untuk mendapatkan hasil yang Anda harapkan.
Dinegara Indonesia permainan bulutangkis tidak asing lagi dan sudah banyak menelorkan juara-juara dengan reputasi hebat. Jadikan bulutangkis sebagai olahraga yang menyenangkan dan mudah untuk dilakukan. Jika Anda ingin menjadikan permainan badminton lebih kompetitif, Anda harus menguasai teknik dasar berlatih bulutangkis sehingga permainan Anda lebih bermakna dan "berisi".
Read More:
Jangan lupa untuk selalu mengunjungi blog juara badminton untuk mendapatkan infomasi dan berita terbaru.
Related posts
Pemenang Ganda Putri Badminton Olimpiade Tokyo 2021: Greysia Polii dan Apriyani Rahayu Greysia Polii dan Apriyani Rahayu, pasangan ganda putri Indonesia, berhasil memenangkan medali emas dalam cabang olahraga bulu tangkis pada Olimpiade Tokyo 2021 setelah mengalahkan pasangan China, Chen Qingchen dan Jia Yifan, di final. Greysia Polii dan Apriyani Rahayu menunjukkan performa yang luar biasa selama turnamen ini, memenangkan setiap pertandingan mereka tanpa mengalami kekalahan sekalipun. Mereka menghadapi lawan-lawan tangguh seperti pasangan Denmark dan pasangan Korea Selatan sebelum akhirnya bertemu dengan pasangan China di final. Keberhasilan Greysia Polii dan Apriyani Rahayu ini sangat bersejarah, karena mereka menjadi pasangan ganda putri pertama dari Indonesia yang meraih medali emas di Olimpiade. Prestasi ini juga menjadi yang pertama bagi Greysia Polii setelah dua kali gagal meraih medali di Olimpiade sebelumnya. Kemenangan ini dianggap sebagai pengabdian yang luar biasa dari Gr
Seri tulisan kali ini mengenai klub bulutangkis penghasil atlet bultangkis dunia serta menjadi juara di ajarng kompetisi badminton dunia dan menjadi wakil negara saat kompetisi antar negara. Profil PB Djarum (Perkumpulan Bulu Tangkis Djarum) sangat tepat sekali disebut sebagai pencetak atlet badminton kelas dunia, klub bulu tangkis yang berbasis di Kudus, Jawa Tengah, Indonesia. Awalnya PB ini didirikan sebagai kegiatan penyaluran hobi bagi karyawan pabrik rokok Djarum di Kudus. Klub ini didirikan pada tahun 1969 oleh Budi Hartono dan Michael Bambang Hartono, dua orang pengusaha yang juga merupakan kakak beradik. PB Djarum telah menghasilkan banyak pemain bulu tangkis berbakat di Indonesia, di antaranya adalah Liem Swie King, Ardy Wiranata, Susi Susanti, dan masih banyak lagi. PB Djarum memiliki program pelatihan yang terkenal di Indonesia, yaitu Djarum Badminton School, yang mulai beroperasi pada tahun 1984. Program ini memberikan kesempatan bagi anak-anak Indonesia yang berbakat dal
Comments
Post a Comment